Sehnenlänge

In diesem Beitrag geht es um die richtige Sehnenlänge für Deinen Bogen. Grundsätzliches zur Sehne für den Bogen findest Du bereits in diesem Beitrag. Hier geht es darum, wie lange die Sehne für Deinen Bogen sein soll und warum man bei Bestellungen im Internet häufig die falsche Sehne erhält.

Die richtige Sehnenlänge hängt von Deiner Standhöhe ab

Die Standhöhe Deines Bogens ist eine wichtige Kerngröße. Wenn Du keine Ahnung hast, worum es sich dabei handelt, klicke hier um mehr darüber zu erfahren.
Die Sehnenlänge ist so zu wählen, dass mit ihr die richtige bzw. gewünschte Standhöhe für Deinen Bogen erreicht wird. Die Standhöhe wird durch Ein- oder aufdrehen der Sehnenstränge eingestellt. Dabei soll die Sehne weder zu wenig, noch zu stark eingedreht werden.

Wie oft darf/muss die Sehne eingedreht werden?

Nach unten hin gilt die Faustregel, dass eine Sehne mindestens 10x eingedreht werden soll. Andernfalls besteht die Gefahr, dass sich die Kraft nicht gleichmäßig auf die einzelnen Sehnenstränge verteilt und Energie für den Pfeil verloren geht oder ungleichmäßig an diesen abgegeben wird. Ebenso erhöht sich die Gefahr, dass einzelne Sehnenstränge reißen.
Nach oben hin ist eine Faustregel schwieriger zu nennen. Als Richtwert können ungefähr 40-60 Umdrehungen als Maximalwert hergenommen werden. Als Grund wird häufig eine größere Reiß-Gefahr durch mehr Hitzeentwicklung genannt, was aber bei modernen Sehnenmaterialien dennoch als unwahrscheinlich zu betrachten ist. Ein weiterer Aspekt sind “Federeffekte” die ebenfalls eine schlechter/ungleichmäßige Energieübertragung auf den Pfeil bewirken können.

Bögen, Zubehör & mehr

*

Sehnenlänge nach Bogenlänge

Erfreulicherweise kann für die meisten handelsüblichen Bögen “von der Stange” die Sehnenlänge anhand der Bogenlänge gewählt werden. Dies deshalb, weil sich die meisten Hersteller nach dem ATA-Standard richten. Dieser besagt, dass die Bogenlänge als um 3 Zoll (7,62 cm) länger als die für ihn passende Sehne, mit welcher die vom Hersteller empfohlene Standhöhe erreicht wird, anzugeben ist.
Ist die Bogenlänge vom Hersteller also beispielsweise mit 64 Zoll (1,63 m) angegeben, kann bei einer Sehnenlänge von 61 Zoll (1,55 m) die empfohlene Standhöhe erreicht werden.
Möchte man mit einer anderen Standhöhe schießen kann die Bogensehne natürlich entsprechend kürzer oder länger gekauft werden.

ACHTUNG: Anscheinend bezieht sich der ATA Standard darauf, dass die Sehne dabei nicht eingedreht wird!

Warum die Sehnenlänge aus dem Internet oft nicht passt

Wer seine Sehne im Internet bestellt*, stellt danach oft fest, dass diese doch nicht zum Bogen passt. Ein Grund kann sein, dass sich der ATA Standard wie oben erwähnt auf eine nicht-eingedrehte Sehne bezieht. Eine Sehne, die 3 Zoll kürzer ist als die Bogenlänge, ist dann also zu kurz. 
Natürlich kann es auch immer sein, dass die Bogenlänge nicht nach ATA angegeben ist.
Zuweilen stammen Sehne mitunter auch aus Produktion ohne Endkontrolle und die angegebene Länge stimmt einfach nicht… etc.

Für Selbermacher

Sehnenlänge, Sehne bauen*

Wie Du zur richtigen Sehnenlänge kommst

  • Variante 1: Du hast bereits einen Bogen mit Sehne, mit der Du die gewünschte Standhöhe erreichst. Dann kannst Du Dir einfach eine neue Sehne in derselben Länge bestellen.
  • Variante 2: Du wendest Dich an den Bogenhändler Deines Vertrauens, sagst ihm welche Standhöhe Du brauchst/willst. Es schadet nicht, den Bogen mitzunehmen.
  • Variante 3: Versuch macht kluch. Du bestellst eine Sehne nach ATA und zwei weitere, jeweils einen Zoll länger und kürzer, zusätzlich.
  • Variante 4: Traue niemanden außer Dir selbst. Bau Dir Deine eigene Sehne* genau so, wie Du sie haben möchtest.

In diesem Sinne, alle ins Gold, alle ins Blatt!

Dir gefallen meine Beiträge und Videos?

Schau Dir auch meine neuen Bücher dazu an!

Wraps – Warum und wieso
Was sind Wraps? Wraps sind normalerweise dünne Fladenbrote, die gerollt und gefüllt werden. Im Bogensport versteht man unter Wraps allerdings selbstklebende Kunststofffolien, die auf den Pfeilschaft geklebt werden. Der Sinn von Pfeilwraps besteht in erster Linie in...
Bogenschießen lernen
Bogenschießen lernen Bogenschießen lernen – Ein Wunsch den viele Menschen verspüren. Doch es gibt einiges zu beachten, wenn man Bogenschießen lernen möchte. Zum einen gibt es unterschiedliche Arten des Bogensports. Zum anderen spielt beim Bogenschießen natürlich auch...
Facebook Gruppe Bogenschießen
Facebook Gruppe intuitiv Bogenschießen – wie alles begann. Nachdem ich mit dieser Webseite hier angefangen habe – damals nicht mehr als eine einfache Single-Page für mein Coaching-Angebot – dachte ich mir, dass ein Video für die Webseite auch nett wäre. Die Sache ist...
Umrechner Zoll in Zentimeter, Pfund in Kilogramm, Grain in Gramm
Praktischer Umrechner für englische Maßeinheiten Blöderweise sind die Maßeinheiten im Bogensport, aus historischen Gründen, meist in englischen Inch (Zoll), Pfund und Grain angegeben. Dies bedeutet, dass wir unter Umständen in unsere Zentimeter, Kilogramm...
Für ein gutes Miteinander beim Bogenschießen
Gutes Miteinander beim Bogenschießen Beim Bogenschießen gibt es eine gewisse Etikette, die für ein gutes Miteinander sorgt. Neuen Schützen sind manche Dinge davon nicht bekannt, weshalb sich hier im Folgenden eine kleine Zusammenfassung findet. Das meiste davon sollte...
Pfeilspitze beim Bogenschießen und ihr Einfluss auf Spinewert, F.O.C und Pfeilflug
Einfluss der Pfeilspitze auf den Pfeil und den F.O.C Wert Hier findest du die wichtigsten Punkte zum Einfluss der Pfeilspitze auf den Pfeil und den F.O.C Wert kurz zusammengefasst.   Die Form der Pfeilspitze Da wir im Bogensport ausschließlich mit Tafelspitzen...
Augendominanz
Augendominanz Die Augendominanz ist ein wichtiges, für viele Anfänger im Bogensport auch verwirrendes Thema. Immer wieder wird auch behauptet, dass die Augendominanz für intuitive Bogenschützen irrelevant ist, was jedoch unzutreffend ist. Ebenso wird manchmal...
Die Schutzausrüstung für das Bogenschießen
Wer sich eine eigene Ausrüstung für das intuitive Bogenschießen zulegt, kauft sich sinnvollerweise auch gleich die richtige Schutzausrüstung dazu. Für das Bogenschießen benötigen wir glücklicherweise nur sehr wenig Schutzausrüstung. Ein Fingerschutz für die Finger der...
Das Messer für den Bogensport
Messer, Bogenmesser, was ist das?   Immer wieder hört man in der Bogenschieß-Szene den Begriff Bogenmesser. Aber was genau unterscheidet nun ein Bogenmesser von einem anderen Messer?Im Prinzip gar nichts. Eine genaue Definition wie ein Bogenmesser beschaffen sein...
Anfängerbogen
Welcher Bogen für Anfänger? Die Frage nach einem guten Anfängerbogen ist eine der häufigsten in meinen Einsteigerkursen. Das ist verständlich, immerhin steht eine große Bandbreite an Bögen zur Verfügung und bei moderatem Zuggewicht, eignen sich eigentlich alle auch...

Lerne jetzt Bogenschießen:

Intuitiv Bogenschießen Coaching

  • Lerne alleine oder in einer Kleingruppe
  • Keine Vorkenntnisse nötig
  • Individuelles Eingehen auf Vorkenntnisse und Trainingsziele
  • Leihausrüstung vorhanden